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切记这六种人不宜推拿!

推拿越来越成为人们生活闲暇中的伴侣,恰当的推拿是推拿师用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,让被推拿者获得疏通经络、行气活血、祛邪扶正、调和阴阳的疗效,但有几类人却不适合推拿。

一、脱臼、骨折、急性扭伤期

脱臼、骨折时,推拿可能会加重骨关节的错位,甚至引起或加重骨裂对周围神经、血管、脏器的损伤。在扭伤的急性期,扭伤周围软组织处于水肿状态,此时推拿反而会加重软组织肿痛。

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二、术后

刚做完手术的病人,一是因为开刀伤口未完全愈合,二是因为刚做完手术全身气血不足,所以这种情况也是不适合推拿的。

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三、生理期、怀孕期

女性在经期,如果推拿到腰部、骨盆部位,很容易刺激子宫,对经期造成影响。怀孕期间的女性,也要警惕大动作幅度的推拿,以免对胎儿造成影响。

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四、心脑血管疾病患者

心脑血管疾病患者的血管可能存在动脉粥样硬化或是钙化问题,不专业的推拿可能会造成硬化斑块脱落,随血液进入颅内,堵塞颅内血管,引发中风,所以这类人也不能随意推拿。

五、皮肤受伤

在皮肤烫伤、外伤等情况下,推拿会导致伤势加重,还可能引起发炎,甚至细菌感染。所以,推拿还要在皮肤健康的情况下进行。

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六、过饱、过饿的情况

吃得过饱,胃肠道血流供应增多,此时推拿会导致大量血液集中体表,使胃肠供血不足,引起消化不良等症状,建议饭后1小时再推拿。相反,过饿的情况下,身体会出现血糖过低、全身气血供应状态差的状况,也不适宜推拿。